Реализация
Практический онлайн-курс
Как найти свою уникальную комбинацию сильных сторон, понять, в чем лучше реализовываться, найти свой стиль мотивации, чтобы двигаться с горящими глазами и получать за свои услуги достойные деньги.
28 Августа
8 Недель
16 Занятий
начало обучения
длительность курса
с техниками
Пойми, чем хочешь заниматься и найди мотивацию, чтобы действовать
Поиск своего дела
Здесь ты ответишь на вопрос, чего ты хочешь и в чем твоя уникальность; модуль поможет обнаружить свою уникальную комбинацию сильных сторон, и понять в каких видах деятельности ты будешь раскрывать свою гениальность, а какие будут убивать твой потенциал и веру в себя. Здесь не только ответ на вопрос, чем заниматься, но и вопрос о том, в каком собственном стиле это делать, чтобы иметь максимум удовольствия, энергии и денег.
Горящие глаза — это не миф
Здесь мы закроем вопрос с неустойчивой мотивацией и отсутствием удовольствия в деятельности. Этот модуль поможет тебе найти свой тип краткосрочной и долгосрочной мотивации, чтобы не бороться с ленью, а найти то, что тебя реально включает удовольствием и смыслом. Плюс, ты поймешь, как планировать свой образ будущего, чтобы это реально давало силы действовать, а не оставалось красивой картинкой в блокноте.
Свободное проявление
Здесь мы решим задачу со страхом проявляться и заявлять о себе, которые приводят к прокрастинации и откладыванию действий, когда все для этого есть. Воспользуемся самыми эффективными инструментами из когнитивно-поведенческой терапии и коучинга, которые применяют при лечении фобий, самокритики, стыда и прокрастинации, чтобы ощущать себя увереннее среди людей, и делать то, чего на самом деле хочется.
1
2
3
Кому подходит обучение и
какие запросы вы закроете
какие запросы вы закроете
Для тех, кто
Не знает, чего хочет на самом деле
Не понимает, чем заниматься
Не чувствует, что хорош в том, что делает
Не чувствует, что хорош в том, что делает
Не знает, что я может делать лучше, чем другие
01
А также для тех, кто
02
Быстро теряет интерес, чем бы ни занимался
Знает, чего хочет и что делать, но прокрастинирует и откладывает
У кого не горят глаза, а хотелось бы
Кто не получает удовольствия от того, чем занимается
Не ощущает смысла в том, что делает
А ещё для тех, кто
03
Ощущает себя самозванцем
Боится проявляться и заявлять о себе
Боится критики и разоблачения
Боится начинать, боится неудач, и успеха тоже, если честно
Не верит в свои силы и результат
Не хватает ощущения, что достоин самого лучшего
И конечно для тех, кто
04
Ощущает, что не удобно брать деньги за свои услуги
Боится завысить стоимость и не соответствовать
Получает оплату не адекватно тому, как сильно вкладывается
Не умеет продавать и даже не хочет учиться, потому, что это стыдно и плохо
Практический психолог в методах когнитивно-поведенческой психологии и коучинга. Сейчас выпускаюсь с дипломом о применении переговорных игр в лечении фобий и развитии уверенности.
Автор курса
Дмитрий Компаниец
Дмитрий Компаниец
Ведущий переговорных тренировок и фасилитационных сессий. Помогаю людям и командам развивать эффективные навыки общения для защиты границ, достижения целей и построения близости.
Популяризатор здоровой психологии на Youtube канала с 460,000+ подписчиков. Кстати, мои видео полезны людям и находят активный отклик именно потому, что я воплощаю в них почти все свои сильные стороны.
Ведущий переговорных тренировок и фасилитационных сессий. Помогаю людям и командам развивать эффективные навыки общения для защиты границ, достижения целей и построения близости.
Программа курса
Подготовка к курсу
Углубимся в самобытность. Что это, зачем и как её достичь. Поймём как будет проходить обучение, как использовать воркбук, а также поставим чёткую, понятную цель, к которой будем двигаться на протяжении курса.
Лекция 0 / Вводная
На мой взгляд — это самая важная лекция в которой мы научимся ставить запрос и задачу на весь процесс обучения, ведь от этого будет зависеть его результат.
Результат занятия
1. Сформулирован понятный, чёткий и измеримый запрос на курс. Он достижим, актуален и разжигает огонь к изменениям.
Дополнительные материалы / Воркбук
Документ, который будет сопровождать вас в ходе всего обучения. В нём будут задания ко всем модулям, которые можно распечатать для более эффективной работы.
Исследование аутентичности
Фундаментом самобытности является чёткий ответ на вопрос кем я являюсь на данный момент. В этом блоке мы узнаем какие у нас есть страхи, сильные и слабые стороны, реакции и уровень агрессии, что мне приносит энергию, а что отнимает, какие у меня ограничения, как я проявляю эмоции и чем хочу заниматься.
Лекция 1 / Самобытность
Природа человека, нервная система и наклонности. Из чего состоит самооценка, проявление себя, уверенность и почему мы до сих пор не понимаем кто мы есть.
Результат занятия
1. Составлена карта своих текущих состояний, желаний, ограничений, страхов, запретов и смыслов.
2. Ясно видите то, что мешает вам активно и смело жить именно так, как вы того хотите. Видите ситуации, где появляются страхи, стыд и вина.
3. Умеете отличать адекватные страхи, вину и стыд от токсичных.
4. Имеете базовый набор полезных вопросов, которые помогут справляться с виной, стыдом и страхом даже без специальных когнитивных и поведенческих техник.
5. По хорошему разочарованы в своей способности достичь идеальности, так как видите, что вам не нужно быть идеальным.
вы хотите быть аутентичным.
6. Проявляете больше любви к себе и другим. Появляются силы для того, чтобы выбирать и действовать.
7. Понимаете себя настоящего и сформулируете образ желаемой жизни таким образом, чтобы ваше бессознательное автоматически работало над воплощением его в реальность.
2. Ясно видите то, что мешает вам активно и смело жить именно так, как вы того хотите. Видите ситуации, где появляются страхи, стыд и вина.
3. Умеете отличать адекватные страхи, вину и стыд от токсичных.
4. Имеете базовый набор полезных вопросов, которые помогут справляться с виной, стыдом и страхом даже без специальных когнитивных и поведенческих техник.
5. По хорошему разочарованы в своей способности достичь идеальности, так как видите, что вам не нужно быть идеальным.
вы хотите быть аутентичным.
6. Проявляете больше любви к себе и другим. Появляются силы для того, чтобы выбирать и действовать.
7. Понимаете себя настоящего и сформулируете образ желаемой жизни таким образом, чтобы ваше бессознательное автоматически работало над воплощением его в реальность.
Лекция 2 / Исследование агрессии
Почему агрессия — это хорошо? Её виды, останавливающие факторы, навыки замечать эмоции, понимать потребности и свободно действовать согласно цели.
Две живые встречи
Отвечаем на вопросы, разбираем домашнее задание и душевно проводим время вместе ❤️
Лекция 3 / Принятие
Когда мы научились распознавать эмоции, понимать свои потребности и остальные оттенки своего «Я» — переходим на следующий уровень и учимся принимать себя нового.
Пока другие будут жить жизнью в иллюзиях, мы будем наслаждаться своей уникальностью.
Лекция 4 / Желаемый образ жизни
Создание желаемого образа будущего с акцентом на свои чувства и ощущения. Ответы на вопросы: где я, кто я, с кем я, что делаю и в каком состоянии нахожусь.
Аутентичное мышление
Одним из самых важных кирпичиков на пути к самобытности. Будем углубляться в осознанное мышление — это то, что поможет нам работать с убеждениями, навязанными паттернами и мнением окружающих, ведь мы хотим быть собой, а не кем-то ещё. В этом модуле будет много практики и здоровой рефлексии.
Лекция 5 / Убеждения
Познакомимся с моделями убеждений, фильтрами восприятия, ограничениями и узнаем методы, которые помогут нам избавиться от навязанного окружающим миром мусора.
Результат занятия
1. У вас есть 9 записей в дневник мыслей по технике КПТ, благодаря которым вы включаете «длинный путь» в мозгу, вынося бессознательные привычки мышления и поведения на сознательный уровень, чтобы эффективно с ними работать.
2. Ваши ограничивающие и вредящие автоматизмы постепенно теряют силу над вами.
3. Вы освоили навык адекватизации ограничивающих убеждений на трех самых актуальных для вас кейсах.
4. Вы постепенно освобождаетесь от установок ваших родителей и бессознательных привычек поведения, созданных травматичным опытом.
5. Вы плавно наращиваете свой навык осознанности: замечаете убеждения, поддаете их проверке и выбираете альтернативные, которые дают вам силы, уверенность и результат.
6. Теперь вы знаете, почему не делаете то, что важно, или делаете то, что вам вредит. Понимаете природу мотивации и внутренних конфликтов. А также знаете, что с этим делать.
7. Освоите технику для работы с ограничивающими убеждениями, деструктивными моделями поведения и прокрастинацией. Соберете опыт ее применения в разных ситуациях.
8. Разрешения — это один из самых сильных инструментов, когда дело касается самооценки и свободы быть собой. Не важно от кого вам достались ограничения ваших «хочу», «могу» и «можно», и как глубоко в теле они записаны. Разрешения это то, что поможет переписывать свой код на новые хочу, могу и можно.
2. Ваши ограничивающие и вредящие автоматизмы постепенно теряют силу над вами.
3. Вы освоили навык адекватизации ограничивающих убеждений на трех самых актуальных для вас кейсах.
4. Вы постепенно освобождаетесь от установок ваших родителей и бессознательных привычек поведения, созданных травматичным опытом.
5. Вы плавно наращиваете свой навык осознанности: замечаете убеждения, поддаете их проверке и выбираете альтернативные, которые дают вам силы, уверенность и результат.
6. Теперь вы знаете, почему не делаете то, что важно, или делаете то, что вам вредит. Понимаете природу мотивации и внутренних конфликтов. А также знаете, что с этим делать.
7. Освоите технику для работы с ограничивающими убеждениями, деструктивными моделями поведения и прокрастинацией. Соберете опыт ее применения в разных ситуациях.
8. Разрешения — это один из самых сильных инструментов, когда дело касается самооценки и свободы быть собой. Не важно от кого вам достались ограничения ваших «хочу», «могу» и «можно», и как глубоко в теле они записаны. Разрешения это то, что поможет переписывать свой код на новые хочу, могу и можно.
Лекция 6 / Тестирование мыслей
Переносим полученные теоретические знания на практику. Учимся распознавать и искоренять ограничивающий убеждения на практике с обратной связью от лектора.
Две живые встречи
Отвечаем на вопросы, разбираем домашнее задание и душевно проводим время вместе ❤️
Лекция 7 / Позитивное намерение
Поймём природу мотивации человека, как она работаем и где её искать. Научимся использовать призму позитивного мышления в здоровом ключе, когда это действительно поможем выйти из тупика.
Лекция 8 / Разрешения
Учимся брать ответственность за свою жизнь не перекладывая её окружающие нас условия. Поймём, что такое взрослая позиция и внутренний родитель, который даёт нас автономность и самостоятельность.
Аутентичное поведение
Теория хорошо, но теперь мы переходим к закреплению полученных знаний на практике в двойном количестве. Будем присваивать новые привычки, проводить эксперименты и учиться жить по новому.
Лекция 9 / Эксперименты
Создаём, тестируем и закрепляем новые убеждения, которые помогут избавиться от прошлого опыта, который долгое время мучил вас и не давал развиваться.
Результат занятия
1. Получаем первый опыт применения самого эффективного инструмента (согласно исследованиям в направлении когнитивно-поведенческой терапии) для изменения своей жизни. Он даёт ясное понимание, что вы можете менять в своей жизни что угодно и так, как угодно.
2. Вы приготовили список сфер, где вые уж развили свою автономность и сфер, где пока есть зависимость от других людей.
3. С помощью экспериментов начнёте плавно расширять свой опыт самостоятельности в небольших моментах, порой весьма неочевидных, действуя немного иначе в том, как покупаете кофе или общаетесь с близкими, и ощущаете все больше своей силы и власти над своей жизнью.
4. У вас есть список ценностей и критериев оценки себя, которые помогают вам постепенно снижать зависимость от мнения авторитетов и обретать самостоятельную автономную самооценку.
2. Вы приготовили список сфер, где вые уж развили свою автономность и сфер, где пока есть зависимость от других людей.
3. С помощью экспериментов начнёте плавно расширять свой опыт самостоятельности в небольших моментах, порой весьма неочевидных, действуя немного иначе в том, как покупаете кофе или общаетесь с близкими, и ощущаете все больше своей силы и власти над своей жизнью.
4. У вас есть список ценностей и критериев оценки себя, которые помогают вам постепенно снижать зависимость от мнения авторитетов и обретать самостоятельную автономную самооценку.
Лекция 10 / Взрослость
На базе когнитивно-поведенческой терапии воспитываем в себе самостоятельность в своей же системе координат. Закрепляем новое поведение на практике и понимаем, как оно связанно с самооценкой.
Две живые встречи
Отвечаем на вопросы, разбираем домашнее задание и душевно проводим время вместе ❤️
Лекция 11 / Самооценка
Как происходит взросление психики и моральное развитие. Формируем и закрепляем новое представление о себе через ценности и новый опыт.
Аутентичное общение
Лекция 12 / База про коммуникацию
В чем секрет гармоничного общения и что лично вы можете изменить в своем общении уже сегодня, чтобы получать в отношениях больше тепла, уважения, любви и понимания.
Результат занятия
1.. Вы прокачали свой навык видеть людей на сквозь, определять мотивы и подтексты их сообщений в вашу сторону.
2. Вы становитесь куда более защищенным от манипуляций. Вас куда труднее задеть, заставить оправдываться, чувствовать вину или стыд.
3. Вы знаете как ответить на манипуляцию брошенную в вашу сторону, чтобы, во-первых, защититься от нее, а во-вторых, сделать это так, чтобы не только сохранить, но и улучшить отношения с людьми, от которых эту манипуляцию вы получили.
4. Вы создали от 20 до 50 тренировочных ответов и прокачали ваш навык по-новому реагировать на манипуляции. Поэтому теперь во время трудных моментов в реальной коммуникации, вместо страха, тупняка или подчинения, у вас будут плавно рождаться новые реакции и ответы.
5. Вы освоили технику переговоров, которая поможет вам достигать желаемого в общении. Сможете настаивать на своем без стыда и вины, а выполненные тренировочные задания помогут вам сделать этот инструмент более привычным и более легко его применять автоматически в реальной жизни.
6. Вы освоили технику для гармоничных отказов, которая поможет избавиться от вины и стыда, не ухудшая, а даже улучшая отношения с людьми, повышая уважение к вам. А опыт выполнения тренировочных фраз поможет вам более привычно применить эту технику в реальной жизни.
2. Вы становитесь куда более защищенным от манипуляций. Вас куда труднее задеть, заставить оправдываться, чувствовать вину или стыд.
3. Вы знаете как ответить на манипуляцию брошенную в вашу сторону, чтобы, во-первых, защититься от нее, а во-вторых, сделать это так, чтобы не только сохранить, но и улучшить отношения с людьми, от которых эту манипуляцию вы получили.
4. Вы создали от 20 до 50 тренировочных ответов и прокачали ваш навык по-новому реагировать на манипуляции. Поэтому теперь во время трудных моментов в реальной коммуникации, вместо страха, тупняка или подчинения, у вас будут плавно рождаться новые реакции и ответы.
5. Вы освоили технику переговоров, которая поможет вам достигать желаемого в общении. Сможете настаивать на своем без стыда и вины, а выполненные тренировочные задания помогут вам сделать этот инструмент более привычным и более легко его применять автоматически в реальной жизни.
6. Вы освоили технику для гармоничных отказов, которая поможет избавиться от вины и стыда, не ухудшая, а даже улучшая отношения с людьми, повышая уважение к вам. А опыт выполнения тренировочных фраз поможет вам более привычно применить эту технику в реальной жизни.
Лекция 13 / Ответы манипулятора
Научитесь распознавать манипуляции и уверенно отвечать на них не портя отношений с окружающими. Теперь вы сможете общаться в гармонии с собой.
Две живые встречи
Отвечаем на вопросы, разбираем домашнее задание и душевно проводим время вместе ❤️
Лекция 14 / Договор
Освоим навыки для решения тех проблем в общении, где раньше были тупики. Многие люди после того, как слышат ответ «Нет», воспринимают его как финал. Но если вы получили ответ «Нет», следует понимать, что это ещё не конец.
Поймёте свои границы, научитесь гармонично говорить нет, сохраняя при этом добрые отношения с людьми. Поймёте как вести переговоры, чтобы получать ответ да, и узнаете как построить сообщение по деловой формуле для кратного увеличения успеха в коммуникации — все это здесь.
Как понять свои границы и гармонично их отстаивать. Как использовать формулу ролевого общения для успешных переговоров с кем угодно. Как гармонично говорить «Нет». Что делать со страхом услышать «Нет» и сказать «Нет».
Лекция 15 / 5 шагов отказа
Вы будете учиться слушать собеседника, понимать его, говорить на его языке и с помощью этого решать те вопросы, которые раньше были тупиковыми. В придачу к этому вы станете самым лучшим собеседником и люди будут хотеть с вами раскрываться и общаться по душам.
Выпускной
Собираем весь пазл, шлифуем алгоритмы, исправляем ошибки и отправляемся в счастливое плавание наслаждаясь своей самобытностью.
Лекция 12 / Единая система
Собираем весь пазл за курс. Все кусочки, которые до этого момента могли быть непонятными и разрозненными — станут частью единой системы.
Результат занятия
1. Вы лучше понимаете свою природу, обладаете инструментами для ее очищения, работы с ограничениями и страхами, а также более смело и свободно живете себя.
2. У вас есть дорожная карта для продолжения пути с набором практик, которые на ближайший год четко дают вам понимание как еще сильнее расширять ваши «хочу», «могу» и «можно» наилучшим для вас способом с неизбежными результатами.
2. У вас есть дорожная карта для продолжения пути с набором практик, которые на ближайший год четко дают вам понимание как еще сильнее расширять ваши «хочу», «могу» и «можно» наилучшим для вас способом с неизбежными результатами.
Вы не упустите ни одной техники, ни одной важной мысли и ни одного правила. Все соберется здесь и вы будете знать, что, когда, как и для чего применять.
Результаты после обучения
Научитесь понимать себя и окружающих, выстраивая прочные отношения без предрассудков. Главным результатом станет настоящая близость, теплота и открытость в отношениях, когда вы сможете искренне проживать все чувства.
01
Получите инструменты борьбы с предрассудками и страхами, которые мешают вам двигаться к своим целям. Перестанете переживать о том, что потеряете признание или расположение людей и мнение окружающих вас больше не будет беспокоить.
02
Разберётесь как защищаться от критики, манипуляций и обесценивания — отработаете навык на практике, чтобы он стал частью вашего тела.
03
Защита от критики и манипуляций
Проработаете собственные комплексы и поймёте как окружающее мнение мешают нам быть собой. Перестанете сравнивать себя с другими и начнете наслаждаться своей природой со всеми ее особенностями.
04
Избавитесь от комплексов, вины и стыда
Навыки понимая себя
Поймёте как побороть страхи
Что внутри курса
Мы убрали всё лишнее и оставили только то,
что поможет вам прийти к результату
что поможет вам прийти к результату
Отзывы студентов
Леонид
Главным моим мотивом участия в курсе стали проблемы в личных отношениях с женой. Поэтому на курс я пришёл, в первую очередь, чтобы сохранить эти отношения и понять, что я делал неправильно. Я хотел разобраться в себе и попытаться всё исправить.
С первого дня курса было очень интересно. Я смотрел ролики Димы, участвовал в практиках и понимал, что я делал неправильно. Появлялось желания сразу же исправлять свои ошибки, ещё с первых дней прохождения курса. Единственное, что мне было тяжело, это совмещать курс с работой и успевать по графику.
После курса много чего поменялось. Например, я часто боялся поговорить с человеком о чём-либо, и это что-то постоянно тревожило меня, я испытывал мучения от незавершенных циклов в нервной системе. Но после того как однажды посмотрел лекцию курса, вдохновился и сразу же поговорил с человеком о не прожитых чувствах и, знаете, сразу же стало легче. Также я начал проявлять намного больше внимания к себе и своим потребностям. Я стал искать ответ на вопрос «А как я чувствую себя в этой конкретной ситуации?» Также мой самый большой скачок произошёл в воспитании ребёнка, я начал по-другому смотреть на то, что значит «быть хорошим родителем».
В целом, курс просто шикарный, от начала и до конца. Наши еженедельные встречи в Зуме были просто «Вау!» На них появлялось много интересных мыслей. Сама программа курса очень насыщена и увлекательна. Да и в целом, огромная благодарность всей команде. Я 100% хочу порекомендовать этот курс своей сестренке и друзьям. Это была находка лично для меня, и я очень рад, что мне посчастливилось быть частью этого курса.
Мне жаль, что этот курс мне не порекомендовали раньше, и я много чего упустил в прошлом. Но, конечно же, лучше поздно, чем никогда.
С первого дня курса было очень интересно. Я смотрел ролики Димы, участвовал в практиках и понимал, что я делал неправильно. Появлялось желания сразу же исправлять свои ошибки, ещё с первых дней прохождения курса. Единственное, что мне было тяжело, это совмещать курс с работой и успевать по графику.
После курса много чего поменялось. Например, я часто боялся поговорить с человеком о чём-либо, и это что-то постоянно тревожило меня, я испытывал мучения от незавершенных циклов в нервной системе. Но после того как однажды посмотрел лекцию курса, вдохновился и сразу же поговорил с человеком о не прожитых чувствах и, знаете, сразу же стало легче. Также я начал проявлять намного больше внимания к себе и своим потребностям. Я стал искать ответ на вопрос «А как я чувствую себя в этой конкретной ситуации?» Также мой самый большой скачок произошёл в воспитании ребёнка, я начал по-другому смотреть на то, что значит «быть хорошим родителем».
В целом, курс просто шикарный, от начала и до конца. Наши еженедельные встречи в Зуме были просто «Вау!» На них появлялось много интересных мыслей. Сама программа курса очень насыщена и увлекательна. Да и в целом, огромная благодарность всей команде. Я 100% хочу порекомендовать этот курс своей сестренке и друзьям. Это была находка лично для меня, и я очень рад, что мне посчастливилось быть частью этого курса.
Мне жаль, что этот курс мне не порекомендовали раньше, и я много чего упустил в прошлом. Но, конечно же, лучше поздно, чем никогда.
Лада Пустыльникова
Знания легко применять ежедневно, главное — перечитывать конспекты и вспоминать
ключевые моменты. Вряд ли пройдёт хотя бы один день без возможности для применения
этих знаний и, чем дольше практикуешь, тем больше видишь моментов для практики, а ещё,
самое интересное — тем больше и больше хочется применять эти знания, это становится
забавной игрой :)
Очень страшно и больно принимать ВСЕ свои проявления — гнев, обиду, раздражение и т. д. Ведь нам с детства навязали, что злиться это плохо, тебя никто не будет любить, а на обиженных вообще воду возят. Самое сложное для меня было — посмотреть на себя со стороны, не вовлекаясь в чувства, и увидеть себя такой, какая я есть сейчас, и, самое сложное, принять это, не ругая и не обесценивая. Да, это путь из боли через боль. Но, хоть я ещё до конца его не прошла, но я уже чувствую, что важно стойко перенести боль для того, чтобы в конце выйти из порочного круга и ощутить… счастье.
ключевые моменты. Вряд ли пройдёт хотя бы один день без возможности для применения
этих знаний и, чем дольше практикуешь, тем больше видишь моментов для практики, а ещё,
самое интересное — тем больше и больше хочется применять эти знания, это становится
забавной игрой :)
Очень страшно и больно принимать ВСЕ свои проявления — гнев, обиду, раздражение и т. д. Ведь нам с детства навязали, что злиться это плохо, тебя никто не будет любить, а на обиженных вообще воду возят. Самое сложное для меня было — посмотреть на себя со стороны, не вовлекаясь в чувства, и увидеть себя такой, какая я есть сейчас, и, самое сложное, принять это, не ругая и не обесценивая. Да, это путь из боли через боль. Но, хоть я ещё до конца его не прошла, но я уже чувствую, что важно стойко перенести боль для того, чтобы в конце выйти из порочного круга и ощутить… счастье.
Форматы участия
Самостоятельный
Групповой
$299
$449
Полная программа курса
Разборы вопросов и ситуаций студентов группового тарифа будут доступны в формате записей
Записи Q&A-сессий
4 учебных модуля из 16 лекций,
с практическими заданиями
с практическими заданиями
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников
Вопрос-подкаст
На самые актуальные вопросы мы будем отвечать развёрнутыми голосовыми сообщениями
Полная программа курса
В конце каждой недели мы будем выделять время для разбора ваших ситуаций и вопросов
Ответы на вопросы
4 учебных модуля из 16 лекций,
с практическими заданиями
с практическими заданиями
Мотивация, взаимопомощь, сильное окружение единомышленников
Групповой телеграм чат
Групповой телеграм чат
Рабочая тетрадь
Воркбук, в котором будут находиться все задания и практики, которые мы будем разбирать в ходе обучения
Рабочая тетрадь
Воркбук, в котором будут находиться все задания и практики, которые мы будем разбирать в ходе обучения
Заботливая поддержка по
любым вопросам
любым вопросам
Заботливая поддержка по
любым вопросам
любым вопросам
Постоянная поддержка
Постоянная поддержка
Самостоятельный формат предусматривает лекции в записи, которые будут открываться на следующий день после того,
как они будут записаны
как они будут записаны
Вопрос-подкаст
На самые актуальные вопросы мы будем отвечать развёрнутыми голосовыми сообщениями
Работа с бессознательным
Дополнительный модуль состоящий из 5 практических заданий, которые помогут избавиться от ещё более глубинных убеждений и страхов
Работа с бессознательным
Дополнительный модуль состоящий из 5 практических заданий, которые помогут избавиться от ещё более глубинных убеждений и страхов
Получить доступ к первой лекции
Ответы на вопросы
В течение 7 дней с момента старта вы решите, что курс не для вас — мы вернём деньги в полном объёме.
Детальнее о гарантии возврата →
Детальнее о гарантии возврата →
1. После оплаты вы попадаете в список студентов и мы вас замечаем. За несколько дней до начала обучения мы добавляем вас в телеграм-чат, где будет проходить коммуникация и на платформу, где будут лекции и задания.
2. Начинаем курс. С этого дня на протяжении 8 недель мы будем проводить каждую неделю по 2 лекции длительностью 1,5 часа, а также 1 раз в неделю —разбор вопросов и проверки заданий, длительностью 2−3 часа. Время выберем совместным голосованием. Это может быть утро выходного дня или вечер буднего.
3. Вы можете участвовать из любой точки мира, если у вас есть доступ к интернету.
2. Начинаем курс. С этого дня на протяжении 8 недель мы будем проводить каждую неделю по 2 лекции длительностью 1,5 часа, а также 1 раз в неделю —разбор вопросов и проверки заданий, длительностью 2−3 часа. Время выберем совместным голосованием. Это может быть утро выходного дня или вечер буднего.
3. Вы можете участвовать из любой точки мира, если у вас есть доступ к интернету.
1. Лекции будут занимать 3 часа в неделю. Также 2−3 часа будет занимать практическая тренировка.
2. На выполнение практических заданий, таких как заполнение рабочей тетради вы будете инвестировать столько времени, сколько посчитаете нужным. В некоторые дни, когда вам важно будет заметить все детали, это может занимать 30 минут. В другие дни меньше.
3. Обучение будет занимать в разы меньше времени, чем современный человек тратит на социальные сети, и при этом приносить гораздо больше отдыха, удовольствия и устойчивой пользы.
2. На выполнение практических заданий, таких как заполнение рабочей тетради вы будете инвестировать столько времени, сколько посчитаете нужным. В некоторые дни, когда вам важно будет заметить все детали, это может занимать 30 минут. В другие дни меньше.
3. Обучение будет занимать в разы меньше времени, чем современный человек тратит на социальные сети, и при этом приносить гораздо больше отдыха, удовольствия и устойчивой пользы.
1. При групповом участии у вас есть телеграм-чат, где вы сможете задавать любые вопросы по обучению и сможете получить обратную связь по личным вопросам, выходящим за рамки обучения. Также на каждой лекции будет пространство для вопросов. Такое же пространство будет и на разборе ваших заданий.
2. На самостоятельном участии, вы сможете задавать вопросы на онлайн лекциях, а также писать в нашу службу поддержки, контакты которой получите в личном кабинете.
2. На самостоятельном участии, вы сможете задавать вопросы на онлайн лекциях, а также писать в нашу службу поддержки, контакты которой получите в личном кабинете.
Доступ к материалам останется с вами на 1 год. За это время вы сможете пересмотреть уроки еще несколько раз и сделать нужные вам конспекты.
ФОП Компаниец Д.А.
ІПН 3588608370
© 2016-2023
